Tanzkurse

Tanzen ist zugleich Sport, künstlerische Ausdrucksform und ein spaßiger Zeitvertreib. Bei vielen Naturvölker ist es zudem auch noch von religiöser und ritueller Bedeutung, aber auch in den westlichen Ländern fällt dem rhythmischen Bewegen zu Musik eine gar nicht so unähnliche Bedeutung zu, wenn man zum Beispiel an den Abschlussball an einer Schule oder das Tanzen bei einer Hochzeit denkt. Auch eine Veranstaltung wie die Love Parade, bei der Massen von Menschen zum Tanzen zusammenkommen, zeigt die Faszination und Dynamik auf, die vom Tanzen ausgeht.

Die Tanzkultur begleitet die Menschheit durch ihre gesamte Geschichte. Dabei war das Tanzen nicht immer ein akzeptierter Teil von Kultur und Gesellschaft. Im Gegenteil: Im vom christlichen Glauben beherrschten Mittelalter galt es sogar als Übel. Heutzutage jedoch tanzen Menschen überall, ob beim Karneval in Rio, bei den Derwischen in der Türkei oder bei jungen Erwachsenen in der örtlichen Diskothek. Gerade Letzteres zeigt, dass Tanzen auch eine Form des körperlichen Kommunizierens ist, bei der auch die Erotik nicht zu kurz kommt.

Tanzen im Alter

Wer jedoch schon mal einen Ball der Adligen gesehen hat, weiss, dass Tanzen gelernt sein will. Deshalb gehört der Besuch einer Tanzschule hierzulande bereits in der Schulzeit für Viele zum Erwachsenwerden, nicht nur weil ein erlerntes Repertoire an Tänzen auch in der heutigen Gesellschaft noch mit dem Beherrschen von gehobenen gesellschaftlichen Umgangsformen gleichgesetzt wird und sowohl im privaten als auch beruflichen Umfeld geschätzt wird. Aber es ist nie zu spät zum Lernen! Oft entschließen sich auch ältere Menschen noch dazu, einen neuen Tanz zu erlernen oder erinnern sich daran, wie viel Spaß sie beim Tanzen haben und wollen ihre Kenntnisse auffrischen. Tanzen im Alter kann nicht nur eine spielerische Art sein, um in Form zu bleiben. Es ist auch eine tolle Möglichkeit, andere Menschen kennenzulernen.

Und der gesundheitliche Nutzen zum Vorbeugen darf ebenfalls nicht unterschätzt werden. So wird Tanzen auch im therapeutischen Sinne angewandt, um das körperliche und seelische Wohlbefinden zu stärken. Im Alter ist es besonders gut geeignet, um langfristig unter Anderem die Konzentrationsfähigkeit und die Motorik zu stärken. Auch gegen Leiden wie Rückenprobleme ist es ein wirksames Heilmittel.

Gerade für Senioren werden bei Tanzschulen eine Vielzahl von Tänzen angeboten. Vom Tango über Wiener Walzer bis hin zum Cha Cha Cha gibt es alles, was das Tänzerherz begehrt. Abgerundet werden Kurse von Veranstaltungen wie Clubabenden und dem obligatorischen Abschlussball. Die Mühe lohnt sich aber auch anderweitig, denn nach abgeschlossener Tanzprüfung gibt es eine Auszeichnung und eine Urkunde.

Es bleibt zu sagen: Tanzen macht Spaß und ist gut für Seele und Körper - egal, wie alt man ist!

Weiterführende Links:

http://www.seniorentanz.de/ (Website des Bundesverband Seniorentanz e.V.)

http://www.aktive-rentner.de/tanzkurse-fuer-senioren.html (Artikel zum Thema)


Quellen:

http://www.aktive-rentner.de/tanzkurse-fuer-senioren.html

http://www.50plus.at/tanzen/tanzkurse.htm

http://de.wikipedia.org/wiki/Tanzen